Vitamina de origem vegetal, produto vegano, sem origem animal!

A Vitamina B12, e fundamental para todos os musculos do nosso organismo, para o sistema nervoso e saude do sangue. Essa vitamina nao e produzida no nosso corpo e por isso deve ser ingerida na alimentacao ou atraves de suplementacao.

A B12, tambem conhecida apenas como cobalamina, e apresentada de duas formas, como Cianocobalamina, que e uma forma sintetica de B12 encontrada apenas nos suplementos e tambem como Metilcobalamina, que e uma forma natural obtida atraves de fontes vegetais e usada em suplementos.

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Como e produzida por alguns microrganismos presentes em produtos de origem animal e poucos alimentos vegetais possuem essa vitamina, e extremamente importante que os vegetarianos e veganos acompanhem atraves de exames a suas necessidades de realizarem a suplementacao.